新生兒吃得多就越好？真相在這里！

很多家長(zhǎng)，都存在一個(gè)思想誤區(qū)，新生兒平時(shí)能吃就是健康的一種直接體現(xiàn)。事實(shí)上，大多數(shù)父母在喂養(yǎng)和喂養(yǎng)孩子方面不重視科學(xué)，一旦過度喂養(yǎng)對(duì)于寶寶來說，是一種負(fù)擔(dān)。一旦寶寶被過度喂養(yǎng)的話，對(duì)腸胃會(huì)帶來很大的負(fù)擔(dān)，而且還導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能及時(shí)被充分吸收，對(duì)孩子的正常發(fā)育帶來很大影響。常見癥狀有，溢奶吐奶、大便干燥或水樣等。

那么寶寶的胃到底有多大呢？胃容量的大小跟孩子年齡有著密切關(guān)系，看看下圖，隨著年齡的增大，寶寶的胃也是一天天慢慢在長(zhǎng)大：

當(dāng)然，每個(gè)寶寶都會(huì)存在個(gè)體性的差異，表格中的數(shù)據(jù)只能作為我們衡量寶寶進(jìn)食的參考值，具體數(shù)據(jù)根據(jù)寶寶的形體大小來決定。

在喂養(yǎng)孩子時(shí)，爸爸媽媽應(yīng)注意的是：

·定量：飲食應(yīng)根據(jù)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要來供給，每餐進(jìn)食量要相對(duì)固定，品種要豐富，營(yíng)養(yǎng)要均衡。要根據(jù)孩子消化系統(tǒng)的特點(diǎn)來配食物。有的食物是不適合孩子食用的，如油炸或多油的食品、刺激性食品、糖等。而有些食物卻是孩子非常需要的，如蔬菜、水果、瘦肉等。

·定時(shí)：一日三餐要盡量做得可口，孩子在三餐之間就不會(huì)總是要吃的。這樣可以使孩子的消化系統(tǒng)良性循環(huán)，生長(zhǎng)發(fā)育的需求才能夠得到滿足。

幼兒從小要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，進(jìn)食要定時(shí)定量，一日三餐為正餐，早餐后兩小時(shí)和午睡后可適當(dāng)加餐，相信一定會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)擁有健康體魄的寶寶。